«Мій ресурсний простір»: у Глухові для ВПО провели заняття, що допомагає відновити емоційні сили + Фото
Поділитися в
Копіювати посилання
Вимушений переїзд, втрата дому, звичного оточення та постійна невизначеність залишають глибокий слід у житті людей. Щоденні виклики виснажують емоційно, тому можливість отримати психологічну підтримку, побути в безпечному середовищі та відчути, що ти не залишився наодинці зі своїми переживаннями, є надзвичайно важливою.
Під час зустрічі учасники мали змогу зупинитися серед щоденних турбот, прислухатися до власних почуттів, знайти внутрішні ресурси та згадати те, що допомагає відновлювати сили. Через творчі вправи та спільне спілкування вони досліджували власний емоційний стан і створювали образи місць, які асоціюються зі спокоєм, захищеністю та надією.
Завершилася зустріч щирою розмовою, під час якої учасники ділилися своїми враженнями та відкриттями. Для багатьох цей час став можливістю відчути підтримку, побачити власні ресурси та зробити ще один крок до відновлення внутрішньої стійкості.
“Щиро дякуємо кожному учаснику за довіру, відкритість і готовність піклуватися про свій емоційний добробут. Такі зустрічі допомагають людям, які були змушені залишити свої домівки через війну, знаходити сили адаптуватися до нових обставин, долати наслідки пережитого стресу та зберігати віру у майбутнє”, – пишуть у Фейсбуці волонтери “Проліска – Конотоп”.
